3 Formas de Resolver Una Crisis de Pareja

3 Formas de Resolver Una Crisis de Pareja

Cuando en una pareja la relación anda bien, es cuando las dos partes se involucran en la relación.

Por otro lado cuando una relación anda mal es porque los dos tienen que ver en ello,

Hablamos de una tipología muy frecuente de parejas

LA PAREJA PINGPON

Estas parejas están esforzándose constantemente para tener el poder

Se criaron con padres donde uno manda y el otro obedece.

Uno es el más fuerte y el otro el más débil

Este tipo de parejas se paran peleando constantemente diciendo como “Yo tengo mis derechos”, “yo también tengo mis derechos” “Me estas invadiendo mis derechos”.

Lo que está en juego en este tipo de parejas es ver quién es el más fuerte.

Es una especie de competición entre los dos.

LAS PAREJAS PSICOANALISTAS

Estas parejas para analizándose el uno al otro.

Se paran diciendo “lo que te pasa es que tienes traumas de la infancia no resuelto y me estas proyectando a mí”.

Son parejas que estuvieron en terapia por mucho tiempo y usan la terminología para usarla con el otro.

LA PAREJA DE LOS BUENOS AMIGOS

Este tipo de parejas son aburridas.

Se llevan bien el uno con el otro

Tiene solo rutinas

Se conocen muy bien

No se invaden

Han perdido el erotismo y la paciencia

LA PAREJA COMPLEMENTARIA

En este tipo de pareja hay un pasivo y un activo.

Uno cuida al otro y el otro que se deja cuidar.

Uno es como si fuera la madre y el otro como si fuera en hijo.

Uno  toma la iniciativa y el otro va obedeciendo lo que le diga.

Uno tiene el carácter más fuerte y el otro más fuerte

LA PAREJA QUE SE HACE A LA VICTIMA

Este tipo de parejas se dicen cosas como “Mi vida es una ruina por tu culpa”, “Ya no soy feliz por tu culpa”

Por tu culpa no pude estudiar.

Creen que todos sus problemas están ahí por causa del compañero

¿QUE ES LO QUE TIENEN EN COMÚN LAS PAREJAS FELICES?

Las parejas felices hacen determinadas cosas para estas bien

1.- Cuidar la Cuenta Bancaria Efectiva

Esto significa que yo no puedo retirar si primero no deposito.

Ejemplo: no puedo pedir afecto si primero no deposité afecto

No puedo dar amor di primero no doy amor.

No puedo pedir que me comprenda si primero yo no comprendo a mi pareja

Lo que uno siembre es lo que uno cosecha

2.- Recuperar los Proyectos Personales.

Uno no forma una pareja para que el compañero sea el centro de todo.

Tienes que tener tus propios sueños y proyectos

Las parejas de más de 50 años de edad vivieron en una generación donde la mujer tenía que acompañar al hombre, cuidar de los hijos, estar en casa, hasta que el hombre se iba con una mujer más joven y lo mujer se quedaba sola sin saber qué hacer con su vida.

Tienes que pensar en ti, en lo que te gusta, en lo que te inspira, en lo que te apasiona y seguir hasta conseguir tus sueños personales.

3.- conocer el Mapa Afectivo de tu Compañero o Compañera

Esto significa, darte permiso para la intimidad, un ejercicio muy sencillo que se hace en una terapia de pareja.

Esto consiste en que el uno hable como si fuera el otro, es decir que él hable como si fuese ella y ella como si fuese el, entonces le preguntas lo que le gusta hacer, esto ayuda a conocer mejor a su pareja, ya que muchas parejas pueden estar juntos por mucho tiempo, pero no conocen bien a su pareja.

Las crisis nos ayudan a encontrar el potencial guardado y despertar nuevas realidades

Terapia Para evitar la Rutina

Todos los días tienes que dar una sorpresa a tu pareja, la cuestión es que no hay que decírselo, sino el otro lo tiene que descubrir.

Si tu pareja ya no comparte nada contigo, piensa en lo siguiente.

Cuando un hombre tiene un problema, se calla.

Cuando una mujer tiene un problema, habla.

Por lo general los hombres hablan 10 mil palabras por día y las mujeres 20 mil.

Las mujeres cuando tienen un problema, hablan para desahogar se y los hombres, se callan y lo manejan por dentro, entonces hay que respetar cada manera de ser.

Espero que haya sido de tu ayuda este artículo, Abrazos.

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